KÄ tikt galÄ ar sevi?
MÅ«sdienÄs tiek ļoti daudz runÄts par darbu ar sevi, bet neviens tÄ Ä«sti nesaprot, ko tas nozÄ«mÄ. PatiesÄ«bÄ darbs ar sevi nozÄ«mÄ tikai to, ka cilvÄkam maziem solÄ«Å”iem jÄtiek galÄ ar saviem sliktajiem ieradumiem, kas traucÄ indivÄ«da attÄ«stÄ«bai (augstÄkai apziÅai).…
BadoÅ”anÄs vai gavÄnis
SestdienÄs ir labvÄlÄ«gi badoties jeb gavÄt. Å odien man ir sulu gavÄnis. PatiesÄ«bÄ pirms uzsÄkt gavÄÅ”anu, nepiecieÅ”ams noskaidrot savu konstitÅ«cijas tipu. Ne visi cilvÄki var sÄdÄt uz Äbolu sulas, tÄdÄ veidÄ var tikai nodarÄ«t ļaunumu savai veselÄ«bai. GavÄÅa laikÄ obligÄti jÄseko…
Dieva dÄvanas
– Es nesaprotu, kÄ cilvÄki Dieva dotÄs dÄvanas var izmantot savtÄ«gos nolÅ«kos, vai vÄl ļaunÄk, izmantot to ļaunos nolÅ«kos.- teica saÅ”utis skolnieks. PiemÄram, talantÄ«gie zinÄtnieki izgudro ieroÄus, mÄkslinieki zÄ«mÄ kailas sievietes, talantÄ«gie dziedÄtÄji dzied to, kas nepatÄ«k Dievam. – Bet…
KÄ izvÄlÄties SkolotÄju?
VienÄ brÄ«dÄ« pienÄk tas mirklis, kad esi SkolotÄja meklÄjumos. Ir tÄds teiciens, kad Skolnieks ir gatavs, tad atnÄk SkolotÄjs. Ā JÄ, tas tÄ ir, kad cilvÄks ir attiecÄ«gajÄ apziÅas lÄ«menÄ«, tad nÄk attiecÄ«gÄ apziÅas lÄ«meÅa SkolotÄjs. Neskatoties uz to, ka mÅ«sdienÄs…
KÄ pavadÄ«t veco un sagaidÄ«t Jauno gadu jeb jaunÄ gada recepte?
Å odien tev izstÄstÄ«Å”u JaunÄ gada recepti, ko praktizÄju kopÅ” 12 gadu vecuma. Ar Å”o recepti savÄ laikÄ padalÄ«jÄs mana vecmamma. Recepte ir ļoti vienkÄrÅ”a, bet laikietilpÄ«ga (24h), radoÅ”a, garŔīga, smaržīga utt., patiesÄ«bÄ, atkarÄ«gaĀ no cilvÄka optimisma, iedvesmas un gribasspÄka. LÄ«dz…
MotivÄcija 20 minÅ«tes tavas dzÄ«ves
Velti 20 minÅ«tes diena fiziskajÄm aktivitÄtÄm, un tev nebÅ«s jÄsatraucas par savu veselÄ«bu. Velti 20 minÅ«tes dienÄ mÄjas uzkopÅ”anai, un tu aizmirsÄ«si par nekÄrtÄ«bu. Velti 20 minÅ«tes dienÄ, lai palielinÄtu koncentrÄcijas spÄjas, un tu nezinÄsi, kas ir radoÅ”uma krÄ«ze. Velti…
KÄ atrast Ä«sto dÄvanu?
ZiemassvÄtki jau klauvÄ pie durvÄ«m, kÄds dÄvanas sarÅ«pÄ jau laicÄ«gi, bet kÄds tomÄr Å”o procesu atliek lÄ«dz pÄdÄjam brÄ«dim un pÄc tam pa galvu, pa kaklu jož, lai kaut ko sarÅ«pÄtu. Dažreiz Å”ajÄ lielajÄ steigÄ tiek iegÄdÄtas pavisam nevajadzÄ«gas lietas,…
Äetru riÅÄ·u teorija
Pirms vairÄkiem gadiem bija iespÄja klausÄ«ties vienu labu seminÄru, kas atstÄja uz manis lielu iespaidu. David Sedaris, kurÅ” ir gan rakstnieks, satÄ«riÄ·is un lektors, izstÄstÄ«ja par Äetru riÅÄ·u principu. Ā Starp citu, iesaku palasÄ«t viÅa grÄmatas. ViÅÅ” minÄja, ka jauni uzÅÄmÄji…
Nervu sistÄmas toniks jeb 10 meditÄcijas likumi
1. RegularitÄte SvarÄ«ga ir meditÄcijas regularitÄte. IdeÄli, ja ir iespÄja to ieplÄnot 2 reizes dienÄ. Ķermenis Jums bÅ«s ļoti pateicÄ«gs par doto iespÄju atjaunoties. VÄlÄk, kad bÅ«s izveidojies Å”is labais ieradums, Jums paÅ”iem nebÅ«s vÄlme to pÄrkÄpt, jo organisms pats…
18 dzÄ«ves likumi no Dalai Lamas, kas uzlabo dzÄ«ves kvalitÄti
Å emiet vÄrÄ, ka liela mÄ«lestÄ«ba un lielas veiksmes saistÄ«ts ar lielu risku. Kad jÅ«s zaudÄjiet, jÅ«s nezaudÄjiet uzkrÄto pieredzi. Sekojiet lÄ«dzi trim mūžīgiem noteikumiem: Cieni sevi; Cieni citus; Neizvairies no atbildÄ«bas par savu rÄ«cÄ«bu. Atcerieties, ka ne vienmÄr to, ko…
